Quả nhàu có tác dụng gì đối với sức khỏe? Thắc mắc này được rất nhiều người quan tâm đến và cùng nhau tìm hiểu ở trên các diễn đàn sức khỏe. Bài viết dưới đây các chuyên gia hàng đầu sẽ bật mí các kiến thức liên quan đến quả nhàu, mọi người hãy cùng nhau tìm hiểu nhé!
Tìm hiểu kiến thức về quả nhàu có tác dụng gì đối với sức khỏe
Phần rễ, vỏ và quả nhàu sẽ có chứa những chất như: Proxeronine, polysaccharide, anthraquinone, coumarin, sterol, damnacanthal, alkaloids, rutin,… Bên cạnh đó, loại quả này còn có chứa tinh bột, chất xơ, hàm lượng vitamin A, B1, B12, C,… đi cùng với đó là một số khoáng chất như kali, canxi, sắt, selen, natri,…
Được biết rễ nhàu sẽ có vị chát, tính bình, quả nhàu có vị hăng, cay nồng và tính mát. Rễ nhàu khi vào ra sẽ có màu vàng sậm, cây nhàu bào ra sẽ có màu vàng nhạt. Công dụng của cây nhàu được xét theo Đông Y và Y học hiện đại. Cụ thể như sau:
Quả nhàu có tác dụng gì? Tác dụng của cây nhàu theo Đông Y
- Lá nhàu sẽ điều trị mụn nhọt, làm thuốc bổ và chữa chứng lỵ.
- Quả nhàu sẽ có công dụng nhuận tràng, lợi tiểu, giảm ho, hoạt huyết, điều kinh, kich thích tiêu hóa nên sẽ được sử dụng để điều trị táo bón, hạ sốt, tiểu tiện không thông, chữa ho hen,…
- Phần rễ sẽ có công dụng giảm đau xương khớp, hoạt huyết, nhuận tràng, điều kinh, trị tăng huyết áp, bồi bổ sức khỏe cho phụ nữ sau sinh, được sử dụng để nhuộm vải.
Tác dụng của cây nhàu theo Y học hiện đại
- Điều trị cao huyết áp, tiểu đường, béo phì, bệnh tim, đau nhức cơ thể, suy nhược,…
- Nước ép từ quả nhàu sẽ có công dụng cải thiện cơ đau gây ra bởi những bệnh mãn tính như bệnh ung thư, tim mạch, viêm khớp,…
- Hợp chất proxeronine có trong quả nhàu sẽ thúc đẩy từng tế bào ở trong cơ thể chống lại tình trạng bị nhiễm trùng, giảm đau hiệu quả.
- Cây nhàu có tác dụng làm hạ huyết áp, nhuận tràng, an thần và lợi tiểu ở mức độ nhẹ.
- Tác dụng của quả nhàu đó là kích thích tiêu hóa, tăng khả năng hấp thu hàm lượng vitamin, khoáng chất,… cũng nhờ có chứa lượng chất chống oxy hóa vô cùng dồi dào, quả nhàu sẽ giúp tiêu diệt được những gốc tự do gây hại cho cơ thể.
- Cây nhàu cũng có công dụng chống viêm đối với những bệnh nhân mắc bệnh xương khớp như bệnh viêm khớp mãn tính, hội chứng ống cổ tay.
- Quả nhàu sẽ giúp làm giảm vết thương bỏng hoặc là giảm đau do gặp chấn thương.
- Damnacanthal có trong dịch chiết quả nhàu có thể ức chế tế bào ác tính, làm giảm lưu lượng máu đến khối u, hỗ trợ thu nhỏ kích thước của từng khối u ác tính.
- Phần dịch chiết từ quả nhàu ức chế quá trình tiết dịch ở phần niêm mạc dạ dày, sẽ hỗ trợ điều trị bệnh viêm dạ dày và trào ngược axit dạ dày,…
Với những tin tức chia sẻ về tác dụng ở trên, những bộ phận của cây nhàu sẽ được tận dụng nhằm điều trị những bệnh lý như tiểu đường, băng huyết, cảm mạo, hen suyễn, viêm phế quản, đau nhức mỏi xương khớp,… Bên cạnh đó, loại cây này còn được sử dụng để làm thuốc bổ máu cho phụ nữ sau sinh.
Một số các lưu ý quan trọng khi sử dụng cây nhàu làm thuốc
- Đối với nhàu tươi và nước ép từ quả nhàu không đọc nên bệnh nhân có thể dùng với lượng lớn. Thường xuyên uống nước ép nhàu nhằm kích thích cơ thể tiết ra được endorphin – hormone nhằm thư giãn não bộ và mang lại cảm giác tích cực, giảm stress và điều hòa huyết áp hiệu quả.
- Trường hợp dùng với liều lượng cao, nước ép quả nhàu còn hỗ trợ cai nghiện ma túy, thuốc lá, bia/ rượu. Nhưng mọi người cần phải trao đổi với các bác sĩ để được chia sẻ và hướng dẫn cụ thể.
- Hiện vẫn chưa có bất cứ thông tin ghi nhận về tác dụng phụ nếu như sử dụng quả nhàu và nước ép quả nhàu với liều lượng cao. Nhưng phía các chuyên gia khuyến cáo các bạn chỉ nên sử dụng liều lượng cụ thể như sau:
- Người trẻ và có thể trạng khỏe mạnh: dùng 30ml/ ngày.
- Người mới tiến hành phẫu thuật hoặc là đang bị chấn thương: dùng 180 – 240ml / ngày trong ngày đầu tiên, về sau hãy duy trì liều lượng 90 – 120ml/ ngày.
- Người cao tuổi cần bồi bổ sức khỏe: dùng 60ml/ ngày, chia thành 2 lần vào buổi sáng và tối.
- Sử dụng nước ép nhàu để điều trị bệnh: dùng 160ml/ ngày trong tháng đầu, tiếp đến có thể điều chỉnh liều lượng sao cho phù hợp.
- Bệnh nhân ung thư hoặc mắc bệnh tiểu đường: dùng 180 – 240ml/ngày.
- Người đang bị đe dọa trực tiếp đến tính mạng: dùng 480 – 600ml/ ngày.
- Không sử dụng cây nhàu cho những người có huyết áp thấp, cần phải tham khảo ý kiến của các bác sĩ nếu như đang sử dụng thuốc hạ huyết áp.
- Không sử dụng cho phụ nữ đang trong thời gian mang thai bởi nhàu có công dụng trong việc thông kinh hoạt huyết.
- Hết sức thận trọng khi sử dụng nước ép nhàu và những bài thuốc có dược liệu là nhàu có bệnh nhân viêm thận.
Kết luận
Hy vọng toàn bộ các kiến thức được chuyên trang newtimes.org chia sẻ ở trên mọi người cũng đã hiểu được rõ quả nhàu có tác dụng gì đối với sức khỏe. Tốt nhất mọi người nên tham khảo kỹ ý kiến của các bác sĩ trước khi có ý định dùng quả nhàu để điều trị bệnh.